歯が砕けた [かなりダメな話]

朝起きると、口のなかになんか違和感があり、舌でまさぐってみると異物が感知された。その時点でもう、こりゃああれだな、とは思えど、念のためにその異物を口外に出してみると、砕けた歯の破片が、ふたつ。どうもおれは、寝ているときに歯を食いしばるくせがあるらしく、昔からこういうことはよくあるのだけど、外国にいるとそうなったあとの対処が億劫でいけない（ちなみに、アメリカというと、歯の治療費が高い、というイメージがあるが、おれは歯の治療も含めて保険の対象になっているので、そういう金銭的な意味での気後れは、あまりない）。